Eiweißriegel im Alltag
19. Mai 2017Wer morgens sehr ungern früh aufsteht, aber trotzdem zur Arbeit muss, soll etwas zum Essen mitnehmen, denn da ist bestimmt keine Zeit für ein ordentliches Frühstück. Wegen des Nachtlebens geht man immer später ins Bett und diese Gewohnheit hat zu zweierlei geführt, man muss entweder auf das Frühstück verzichten oder man geht zu spät zur Arbeit. Da häufige Verspätung zur Arbeit unangenehme Folgen wie Entlassung auslösen kann, lässt man sich von dem kleinen Übel gefallen. So gibt es genug Morgenmuffel in der Bahn oder im Auto, die zur Arbeit fahren, sie haben nichts gegessen und müssen dennoch bis zum Mittag arbeiten. In dieser Situation ist der Einweißriegel als Energiespender sehr geeignet. Ein Eiweißriegel, oder auch Proteinriegel genannt, ist ein riegelförmiger Snack, der viel Eiweiß enthält. Jeder weiß, wie schlimm es ist, mit dem leeren Magen arbeiten zu müssen. Da wird man im Büro sehr leicht unkonzentriert und müde. Vielleicht hilft da ein starker Kaffee, aber es wird dem Magen schaden, wenn er leer ist. Das Gehirn braucht ständig Energie, um arbeiten zu können. Um das Leistungstief zu überwinden, braucht man in diesem Fall einen Energienachschub. Früher hat man oft Süßigkeiten wie zum Beispiel Bonbons oder Schokolade genommen, aber nun wird der Eiweißriegel immer beliebter. Besonders Frauen, die abnehmen wollen, haben ihn sehr gerne. Man isst weniger, als Ersatz nimmt man den Riegel ein, dabei braucht man keine Angst zu haben, zu viele Kalorien eingenommen zu haben. Als Ersatz von Süßigkeiten und ein gesundheitsförderndes Produkt wird der Eiweißriegel von dem Gesundheitsapostel begrüßt. Das ist ein neuer Trend.